高三考的太差心态崩了怎么办

高三考的太差心态崩了怎么办很多朋友对这方面很关心，笃行高考网整理了相关文章，供大家参考，一起来看一下吧！

本文目录一览：

• 1、高三体测项目及标准分别是？
• 2、高三考的太差心态崩了怎么办
• 3、高考特长怎么加分

高三体测项目及标准分别是？

真正的高考体育项目有哪些：

1、 身体素质 项目（每项60分，满分180分）： 100米跑 、800米跑、5米三向折回跑。

2、辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮、 排球 传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）。

3、专项技术项目（满分75分）：考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、 乒乓球 、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、 艺术体操 、健美操、跆拳道中任选一项。

11月

高校招收艺术、体育特长生的信息在11月开始公布，一般来说北大、清华两校招生政策最先出台，11月、12月是各院校发布招生信息的集中时间。有望获得特长加分的考生可通过网络或邮寄方式到高校报名，一个考生可报多所学校。

12月

高校自主招生 简章一般在年底出台。各学校的报名资格大同小异，有资格的考生通过学校推荐和个人自荐的方式把报名材料、报名信息按照学校规定日期寄至学校报名，学校从中挑选出优秀考生，并参加来年初举行的保送生测试，通过测试的考生就被可免试录取。

高三考的太差心态崩了怎么办

高三考的太差心态崩了要：适当散发压力，调整心态。

高三的重要活动： 笃行高考网

高校招收艺术、体育特长生的信息在11月开始公布，一般来说北大、清华两校招生政策最先出台，11月、12月是各院校发布招生信息的集中时间。有望获得特长加分的考生可通过网络或邮寄方式到高校报名，一个考生可报多所学校。考生和家长要密切关注各学校的报名信息，否则错过报名时间将失去测试的机会。

高校自主招生简章一般在年底出台。各学校的报名资格大同小异，有资格的考生通过学校推荐和个人自荐的方式把报名材料、报名信息按照学校规定日期寄至学校报名，学校从中挑选出优秀考生，并参加来年初举行的保送生测试，通过测试的考生就被可免试录取。目前，自主招生的培训行业也日益壮大，其中新东方作为培训界的领航者，也开设了清华北大自主招生班。

有效度过高三的方法：

规划好明年学习计划，有不少同学一轮复试落后了，希望通过寒假来实现逆袭，其实是不可能的。寒假只有短短的十几天的时间，一轮复习经历了4个多月的时间，短短的寒假是很难实现逆袭的。但是大家可以利用寒假，做好新学年的计划，尤其是二轮和三轮复习，更要重视起来，规划好了才能迎头赶上。

关注社会热点。考察学生灵活应用课本知识是高考出题的改革方向，每科大分值的题更是如此。学生要关注时事新闻，开拓视野，在休息时还要注意积累和储备知识。现在高考政治和语文等科目中都需要学生了解时事新闻、热议话题。假期里可以多关注社会热点，留心身边发生的社会事件，用所学的知识分析社会现象。

高考特长怎么加分

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每年高考临近，加分问题都会变得越来越敏感。一位家长说：“如果把高考比作一次赛车的话，能享受加分待遇的学生就仿佛搭上了运动性能卓越的跑车，他们在高考的跑道上尽情狂奔，而无法享受加分政策的孩子就只能驾驶着自己性能平平的汽车，甚至是老爷车在高考的跑道上吃力地前进，谁不希望自己的孩子能坐上跑车呢？”
纵观今年教育部和各地的加分政策可以发现，今年的加分政策没有很大的改变，各地政策也都大同小异。

普通高校招生相关加分政策可分为鼓励性加分和照顾性加分两大类。鼓励性加分，是指考生通过自身的努力，取得了某些方面的成就，由此获得一些加分的机会；照顾性加分，是指考生的自然属性和国家相关照顾政策下的加分，如民族政策所产生的加分。

教育部加分政策没有大变动

教育部出台的2009年高考加分政策，有“增加20分投档”、“增加10分投档”和“优先录取”3种加分形式。

享受“增加20分投档”的应届高级中等教育学校毕业考生有下面几类：

高级中等教育阶段思想品德方面有突出事迹受到省级及以上党委、政府表彰者；

高级中等教育阶段获得全国中学生学科奥林匹克竞赛省赛区一等奖或全国决赛一、二、三等奖的考生；

高级中等教育阶段获得全国青少年科技创新大赛（含全国青少年生物和环境科学实践活动）、“明天小小科学家”奖励活动及全国中小学电脑制作活动一、二等奖者；

高级中等教育阶段在国际科学与工程大奖赛或国际环境科研项目奥林匹克竞赛中获奖者；

高级中等教育阶段获得国家一级运动员称号的考生和参加重大国际体育比赛、全国运动会、全国中学生运动会、世界中学生体育比赛选拔赛获前六名以及参加上述比赛获得国家二级运动员称号的考生均须经由省教育考试院组织的全省统一认定。

享受“增加10分投档”的考生包括少数民族考生、归侨及归侨子女、华侨子女、台湾籍考生以及烈士子女。

退出部队现役的考生，残疾军人、因公牺牲军人的子女、一级至四级残疾军人的子女，驻边疆国境的县（市）、沙漠区、国家确定的边远地区中的三类地区和军队确定的特、一、二类岛屿部队现役军人的子女以及残疾人民警察、因公牺牲人民警察的子女、一级至四级残疾人民警察的子女报考高校，在与其他考生同等条件下享受优先录取。

另外，加分政策还对退役军人的加分投档作了明确规定：自谋职业的退役军人，可以在其统考成绩总分的基础上加10分投档；在服役期间荣立二等功（含）以上或被大军区（含）以上单位授予荣誉称号的退役军人，可以在其统考成绩总分的基础上加20分投档。

取消奥赛加分成热门话题

近来有媒体报道，某省19名高考生被保送名校，其中绝大多数人曾获得奥赛奖项，让众多考生和家长很是羡慕。
部分省份加分政策有变化
随着舆论监督力度的加大，以及广大考生对高考公平的呼唤，全国不少省份对高考加分政策有了调整。
首先是对一些比赛不规范、证书有水分的加分项目进行了调整。
例如，北京市规定，今后本市认定的高考持有国家二级运动员（含）以上证书的测试项目，将被限定为15项。它们分别为：足球、篮球、排球、棒球、垒球、手球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、游泳、武术、跆拳道、健美操、定向越野。此政策的最大变化在于，航海模型、航空航天模型、汽车模型、无线电测向、业余电台（简称“三模两电”）和棋牌类项目的体育特长生认定资格将被逐步取消。
上海市则规定文艺特长生加分分值减少，一些竞赛项目加分分值也由20分减为10分。
在2008年的上海市普通高等学校招生录取加分表“文艺特长生”一栏中，获得全国及上海市文艺竞赛个人一等奖或前三名（需赛前经市教委认定加分项目）和获得上海市学生艺术团（重点团）优秀团员称号的应届高中毕业生原来可以加20分；今年降到了10分。上海市学生艺术团（一般团）优秀团员的加分也从2008年的10分降到了今年的5分。
其次，对以“权”换“分”的“重灾区”项目进行了调整。
例如，重庆市2009年的高考加分政策就明确规定，继续保留获市级优秀学生称号和高中阶段思想品德方面有突出事迹并获得市人民政府及以上表彰奖励者加20分的政策，取消市级三好学生、优秀学生干部加分规定。

而奥赛等加分“重要武器”的力量将逐渐被削弱，例如重庆方面就规定从2009年起，高中五学科奥林匹克竞赛全国决赛一、二、三等奖获得者加分政策不变，但省赛区一等奖获得者调整为报考在渝高校加20分。从2011年起,省赛区一等奖获得者不再享受加分政策。

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